Soms wil je iets in je leven brengen dat niet echt bij je past. Iets waarvan je denkt dat je zou moeten zijn, maar wat je eigenlijk niet bent. In dat geval is het belangrijk om los te laten wat je denk te moeten zijn. Je kunt dit onderzoeken door in een diepe ontspannen meditatie te gaan en door te kijken naar wat datgene wat je denkt te moeten zijn je brengt. Wat heb je daarin nodig? Waar zoek je naar wat je nu niet hebt? Kijk er even goed naar en wees eerlijk tegen jezelf. Bepaal dan hoe je dit aan jezelf kunt geven op een andere manier die wel bij je past. Of wellicht heb je dit helemaal niet nodig, maar denk je het alleen nodig te hebben. In dat geval kun je besluiten om dit los te laten. Dit veranderen van tactiek of het loslaten zal je veel rust brengen, zal je ontspanning brengen en zal ervoor zorgen dat je wat meer in je eigen kracht komt te staan. Wij wensen je veel plezier en succes met deze oefening.
Reactie schrijven